وصفة للتسمين وزيادة الوزن

كيلو زبيب احمر مع بذره2

ملعقه كبيره حلبة رومانيه مطحونه2

الطريقه:ينقع الزبيب لمدة 16 ساعه ثم يفرم..والعصير اللي ينزل منه نضيف له 2 ملعقه كبيره حلبه

ونضعهم داخل قاروره من الزجاج ولكن لا نضع عليها الغطاء (اي لا نغلقها ) لانها سوف تفور

توضع بالثلاجه ونشرب على الريق 2 كوب شاي